Download de gids, en ga in een rechte lijn op je afslank doelen af

Afslanken is het meest voorkomende doel bij mijn cliënten. Na jarenlange ervaring weet ik als de beste hoe je dit realiseert. Afslanken zit vaak dieper dan hetgeen je op je bord hebt. Het heeft te maken met motivatie, weten wat je wilt en hoe je het op een leuke (en dus blijvende) manier bereikt.